Διατροφικά στοιχεία

Μέσα διατροφικά στοιχεία για το 3070 των προϊόντων από το en:Dairy spread της κατηγορίας για την οποία τα διατροφικά δεδομένα είναι γνωστά (από το 3447 των προϊόντων).

Διατροφικά στοιχεία
Διατροφικά στοιχεία As sold
για 100 g / 100 ml
Τυπική απόκλιση Ελάχιστο 10th centile Μέσος 90th centile Μέγιστο
Ενέργεια 2.970 kj
(711 kcal)
288 kj
(72 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.290 kj
(547 kcal)
3.060 kj
(736 kcal)
3.140 kj
(751 kcal)
30.600 kj
(7450 kcal)
Λιπαρά 78,6 g 7,93 g 0 g 60 g 82 g 83 g 820 g
Κορεσμένα λιπαρά 50,8 g 9,35 g 0 g 27 g 54 g 58 g 570 g
Μονοακόρεστα λιπαρά 21,7 g 4,96 g 2 g 14,3 g 21,4 g 32 g 42,9 g
Πολυακόρεστα λιπαρά 4,66 g 5 g 0 g 0 g 2,2 g 14 g 40 g
Ωμέγα-3 λιπαρά 1.510 mg 1.440 mg 154 mg 155 mg 640 mg 4.400 mg 5.100 mg
Α-λινολενικό οξύ/ ALA 4,8 g 5,91 g 0 g 0 g 4,5 g 100 g 100 g
Τρανς λιπαρά 0,001 g 0,019 g 0 g 0 g 0 g 0 g 723 g
Χοληστερόλη 199 mg 46,4 mg 0 mg 107 mg 214 mg 214 mg 141.000 mg
Υδατάνθρακες 0,718 g 0,61 g 0 g 0 g 0,6 g 1,5 g 200 g
Σάκχαρα 0,586 g 0,324 g 0 g 0 g 0,6 g 1 g 200 g
Εδώδιμες ίνες 0,058 g 0,159 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 100 g
Πρωτεΐνες 0,586 g 0,279 g 0 g 0 g 0,7 g 1 g 200 g
Αλάτι 0,74 g 0,826 g 0 g 0 g 0,15 g 2 g 100 g
Αλκοόλη 0,048 % vol 0,28 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 8 % vol
Βιταμίνη A 775 µg 169 µg 0 µg 430 µg 857 µg 908 µg 6.020.000.000 µg
Βιταμίνη D 35,6 µg 172 µg 0 µg 1 µg 7,5 µg 28,6 µg 10.000.000 µg
Βιταμίνη E 32 mg 202 mg 0,007 mg 1,8 mg 2,1 mg 13 mg 10.000 mg
Βιταμίνη C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15 mg
Κάλιο 5,88 mg 9,43 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21 mg 28 mg
Ασβέστιο 10,2 mg 25,6 mg 0 mg 0 mg 0 mg 71 mg 630 mg
Σίδηρος 0,125 mg 0,497 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 6,43 mg
Φρούτα‚ λαχανικά‚ καρποί 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 19 %

Προϊόντα από την en:Dairy spread κατηγορία